Har I brug for viden om stresshåndtering på arbejdspladsen af en professionel stresscoach? Vil I lære hinanden at kende på en ny og inspirerende måde, der vil styrke sammenholdet i virksomheden? Gevinsten er glade og ressourcestærkt personale med overskud til gratis sparring samt mindre stress og færre fraværsdage.
Hos Vinding Coaching tilbyder vi en stress-workshop, der vil styrke alle disse ting. Vi har afholdt mange workshops i Vejle, Fredericia, Kolding og omegn, men kommer også gerne udenfor disse områder. En stress-workshop skal sikre viden, som kan anvendes bagefter. Derfor har vi fokus på øvelser af læring til hverdagen – ligesom vi gerne kommer ud til en efterfølgende opfølgning.
Har I udfordringer med stress på arbejdspladsen?
Er jeres udfordringer stress på arbejdspladsen? Hvordan skal I takle de stresssituationer, der jævnligt opstår? Stress er kommet for at blive og stress virker som en naturlig del af hverdagen. Vi skal bare lære at takle den – især vores egne stresssymptomer.
Stress fjerner ikke sig selv ved ikke at tale om det. Derfor skal vi til stress-workshop træne i at tale om stress og årsager til stress. Vi øver også i at holde fokus, og hvordan vi giver plads til ro med respekt for hinanden værdier, for derigennem at opnå bedre personaletrivsel uden stressfraværsdage.
Sammen laver vi en formålsbeskrivelse, der tager udgangspunkt i jeres virksomhed. På denne måde bliver det et unikt forløb til netop jer, så vi er sikre på, at vores stress-workshop vil bringe jer tættere sammen og styrke sammenholdet.
Stress-workshop med udgangspunkt i jeres virksomhed
Vores stress-workshop tager som sagt udgangspunkt i jeres hverdag i virksomheden. Alle udfylder individuelt et spørgeskema med ens spørgsmål. Denne øvelse går ud på, at vi skal åbne op og blive klogere på hinanden i respekt for hinanden udfordringer, meninger og værdier. Vi lærer at holde fokus!
Vi er også ude i naturen, hvor vi laver en øvelse, der giver hjernen en pause i forhold til stresshåndtering. Når dette bliver en naturlig del af hverdagen, undgår i at skulle have stressbehandling og I sparer derfor også alle udgifter i forbindelse med dette – både de menneskelige og de økonomiske. Vi skal også lære at slippe vores hæmninger og fordomme. Dette gøres via dansen.
Kontakt os her for at høre om mulighederne
Ønsker I at vi kommer ud og laver en effektiv og professionel stress-workshop til personlig udvikling i jeres firma, skal I ikke tøve med at kontakte os. Vi besvarer samtidigt gerne alle de spørgsmål, I måtte have.
Kontakt os allerede i dag på telefon: 23 11 91 15 eller mail: kontakt@vindingcoaching.dk, så vender vi tilbage så snart vi kan.